Mon émotion, mon état d’être du moment

Nous sommes lundi 23 mars 2020 Demain cela fera 1 semaine que nous sommes en confinement… J’avoue avoir été assez stable émotionnellement ! Quelques hauts et bas bien gérés dans l’ensemble. Savoir détourner l’attention du négatif très vite pour regarder autour de soi tout ce qui va, ça aide bien ! Parce que, finalement, oui ok on peut pas sortir, mais y’a pire vous pensez pas ?! Plus ça va et plus je me dis que c’est l’occasion de revoir des tas de choses dans nos façons de vivre. En commençant par la gestion du temps par exemple ! D’un seul coup, on se retrouve avec tout ce temps… Quoi en faire ??? Oui ok quand on a des enfants, on sait vite quoi en faire, oui d’accord ! Mais quand même…Perso je me suis dis « Et si t’essayais de PRENDRE le temps de faire chaque chose, les unes après les autres ? » Histoire de voir ce que ça fait… Ben franchement c’est fou comme finalement, quand on s’agite plus dans tous les sens, on a le temps de faire tout un tas de choses ! Oui c’est paradoxale, je vous l’accorde, mais, franchement… Le temps semble plus calme plus posé. Essayez, je vous assure vous verrez. Prenez le temps de vous étirer le matin au réveil, prenez le temps de regarder la lumière dehors, d’écouter les bruits de la maison, peut-être d’entendre les oiseaux chantés dehors. Branchez vous sur votre corps, comment se sent-il ? Écoutez le… Bref, prenez le temps de faire chaque chose sans penser à la suite. Juste ce que vous êtes en train de faire. C’est ce que je m’efforce de faire depuis quelques jours, et vraiment ça change la perception du temps ! Je retrouve un calme et une paix intérieure progressivement. Et ça ça n’a pas de prix. Et pourtant je ne manque pas de mises à l’épreuve ! Une adolescente à motiver, et un enfant presque hyperactif dans la maison peuvent très vite vous faire monter dans les tours !!! Mais comme disait l’autre, ne me croyez pas, essayez !! J’attends vos retours avec impatience

La pensée du jour

« Votre avenir, vous pouvez le préparer dès aujourd’hui. Par la pensée, par l’imagination, vous avez la possibilité de choisir la meilleure orientation et de demander au Ciel les conditions et les qualités qui vous permettront de vous manifester un jour comme des êtres de paix, de bonté, de lumière. Car c’est une réalité absolue : vous reviendrez un jour sur cette terre, et ce que vous serez, les situations que vous rencontrerez dépendent de vous, de la façon dont vous préparez dès maintenant votre existence future. La compréhension de cette vérité est fondamentale pour votre avenir. »

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Une parenthèse de douceur

Dimanche 29 mars 2020 Conférences – Ateliers – Otelinn Caen

MÉnergie en partenariat avec l’Otelinn vous invite à prendre soin de vous le temps d’une journée. Vous pourrez découvrir le massage ayurvédique, faire des séances de yoga, profiter d’un équilibrage énergétique, faire une séance de réflexologie, ou bien encore aller à la découverte des bienfaits des Solides de Platon…Différents ateliers vous attendent. Tous ces ateliers vous sont proposés à un tarif libre

Réflexologie plantaire : découverte d’une pratique ancestrale chinoise qui permet à l’énergie de circuler, et au corps de retrouver un équilibre. Séance de 30 mns. Sur réservation auprès de Gwenola au 06 29 48 14 88.  www.naturo-reflexo-caen-paris.com

Massage ayurvédique : détoxifier, énergiser et vitaliser corps /esprit.  Sur réservation auprès de Pauline au 06 19 29 96 66. Initiation au yoga Tous niveaux. Inscrivez-vous auprès de Capucine au 06 25 80 56 44. 10h – 11h : yoga ashtanga (dynamique) / 11h15 – 12h15 : hatha yoga (traditionnel) / 12h30 – 13h15 : yin yoga (étirements profonds)

Hypnose : allez à la découverte de l’hypnose le temps d’une séance de 30 mns. Inscrivez-vous auprès de Pascale au 06 68 34 19 47.

Atelier Solide de Platon : Inscrivez-vous auprès de Paul au 06 07 16 76 93. www.coeur-de-vie.com

Harmonisation énergétique : Aline et Sylvie vous permettront de retrouver un mieux-être dans votre corps et votre esprit en ré activant la circulation énergétique du corps. Séance de 30 mns. Inscrivez-vous auprès d’Aline au 06 81 11 63 93.www.cabinetsophrologiecaen.fr

Conférence : Comment savoir si nous avons des mémoires à libérer ? Francine vous proposera d’observer une journée de votre quotidien, comme sur un écran de cinéma… Vous êtes le principal acteur ou actrice… Comment vous voyez-vous sur l’écran ? Comment vous sentez-vous ? À partir de votre constat Francine vous emmènera sur la route des mémoires… les vôtres…celles de vos lignées familiales et celles de vos autres vies… Inscrivez-vous auprès de Francine au 06 37 96 80 63. www.rayondesoleil.fr

Atelier : Comment je fais avec mon enfant hypersensible ?! Aline et Sylvie vous écouteront et vous proposeront différents outils pratiques et faciles à mettre en place pour vous aider à mieux appréhender l’agitation mentale de votre enfant. De 10h à 11h. Inscrivez-vous auprès d’Aline au 06 81 11 63 93.

Séance voyance et guidance d’accompagnement personnel : vous vous sentez perdu, vous n’arrivez pas à avancer sur le plan personnel et/ou professionnel :
Vos doutes sur l’avenir, vos doutes sur les personnes qui vous entourent, vos doutes sur d’autres sujets… Venez poser vos questions ou recevoir votre guidance. Mini séances de découverte.
Inscrivez-vous auprès deMichèle au 06 15 66 96 76

Massage classique : détente du crâne et du dos le temps d’une séance de 30 mns. Inscrivez-vous auprès de Lydie au 06 20 03 15 40.

Conférence : les bienfaits de l’eau de mer en boisson Au regard de notre environnement l’eau de mer et ses 78 minéraux nous aide à compenser nos carences minérales et re-alcaliniser notre corps.Inscrivez-vous auprès de Grégoire au 06 31 63 77 29. www.semineraliser.com